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WSL2与VMware冲突解决方案 ​

本文作者： Neozhuang

转载时有部分内容做了调整，欢迎访问原文获取最新信息。

原文链接： https://www.cnblogs.com/neozhuang/p/19422948/wsl2-vmware-conflict-solution

1 结论 ​

在 Windows 11 25H2 + VMware Workstation（17.x / 25H2） 下：

  • VMware 与 WSL2 可以共存
  • 但VMware不再是“直通 VT-x”的传统模式，而是运行在Hyper-V之上（兼容模式）

即：

  • Hyper-V ON
    • WSL2 ✅
    • Docker Desktop（WSL2 后端）✅
    • VMware ✅（但走 Hyper-V 后端）
  • Hyper-V OFF
    • WSL2 ❌
    • VMware ✅（性能最好）

2 两种模式 ​

模式Hyper-VWSL2VMware性能
Hyper-VONON✅✅
Hyper-VOFF❌✅⭐⭐⭐⭐⭐

Hyper-V ON模式下虚拟化路径如下①和③所示：

text
路径 ①（Linux / Windows VM）
硬件
 └── Hyper-V (L0)
       └── Windows
             └── VMware / VirtualBox (L1)
                   └── Linux / Windows VM (L2)

路径 ②（macOS VM）
硬件
 └── VMware (L0)
       └── macOS (L1)

路径 ③（WSL2）
硬件
 └── Hyper-V (L0)
       └── Windows
             └── WSL2 (L1)

由于苹果内核不支持Hyper-V这种虚拟化模型，macOS 虚拟机只能走路径 ②，即 Hyper-V OFF。

Hyper-V ON模式下性能损失是客观存在的：

项目直通 VT-xHyper-V 后端
CPU100%~85–90%
I/O原生稍慢
Nested VT强弱

由于Hyper-V ON模式会导致VMware性能损失，此外原作者的虚拟机环境还有MacOS，MacOS 虚拟机不支持在 Hyper-V 之上的“二级虚拟化路径”，所以原作者优先Hyper-V OFF，如果需要用到WSL2，再切换到Hyper-V ON。（如果觉得每次切换需要重启麻烦，可以配置开机双启动的选项来选择）

2.1 Hyper-V OFF ​

2.1.1 切换 VMware / VirtualBox ​

cmd
bcdedit /set hypervisorlaunchtype off

该命令控制Windows 启动时不会再加载 Hyper-V 的 Hypervisor，即：

  • Hyper-V 不工作
  • WSL2 不工作
  • Virtual Machine Platform 不工作
  • Windows Sandbox 不工作
  • CPU 的 VT-x / SVM 虚拟化能力释放给第三方虚拟机

2.1.2 切换到 WSL2 ​

cmd
bcdedit /set hypervisorlaunchtype auto

👉 相互切换必须重启才生效

cmd
shutdown /r /t 0 # 或手动重启

2.1.3 快捷切换脚本 ​

可将下面代码保存为切换脚本文件toggle_hypervisor.bat：

bat
@echo off
chcp 437 >nul
setlocal EnableDelayedExpansion

:: ================================
:: Admin check
:: ================================
net session >nul 2>&1
if %errorlevel% neq 0 (
    echo Please run this script as Administrator.
    pause
    exit /b 1
)

:: ================================
:: Get current hypervisorlaunchtype
:: ================================
set CURRENT=

for /f "tokens=2" %%i in ('
    bcdedit /enum {current} ^| findstr /i hypervisorlaunchtype
') do (
    set CURRENT=%%i
)

if not defined CURRENT (
    set CURRENT=Auto
)

:MENU
cls
echo ================================
echo  Hypervisor Launch Type Manager
echo ================================
echo.
echo Current state: %CURRENT%
echo.
echo 1. Toggle (Auto ^<^> Off)
echo 2. Set Auto  (Enable Hyper-V)
echo 3. Set Off   (Disable Hyper-V)
echo 4. Exit
echo.

set /p CHOICE=Select (1-4): 

if "%CHOICE%"=="1" goto TOGGLE
if "%CHOICE%"=="2" goto SET_AUTO
if "%CHOICE%"=="3" goto SET_OFF
if "%CHOICE%"=="4" goto END

echo Invalid selection.
timeout /t 1 >nul
goto MENU

:TOGGLE
if /i "%CURRENT%"=="Auto" (
    set NEW=off
) else (
    set NEW=auto
)
goto APPLY

:SET_AUTO
set NEW=auto
goto APPLY

:SET_OFF
set NEW=off
goto APPLY

:APPLY
echo.
echo Setting hypervisorlaunchtype to %NEW% ...
bcdedit /set hypervisorlaunchtype %NEW%
if errorlevel 1 (
    echo Failed to update hypervisorlaunchtype.
    pause
    exit /b 1
)

set CURRENT=%NEW%

echo.
set /p REBOOT=Reboot now? (Y/N): 
if /i "%REBOOT%"=="Y" (
    shutdown /r /t 0
)

goto MENU

:END
exit /b 0

以管理员身份运行，效果如下：

cmd
================================
 Hypervisor Launch Type Manager
================================

Current state: Auto

1. Toggle (Auto <> Off)
2. Set Auto  (Enable Hyper-V)
3. Set Off   (Disable Hyper-V)
4. Exit

Select (1-4):

2.2 Hyper-V ON ​

2.2.1核心思想 ​

让 VMware 接受 Hyper-V 的存在，使用微软的虚拟化平台：

  • WHP（Windows Hypervisor Platform）
  • VBS（Virtualization-Based Security）

2.2.2 开启 Windows 必要组件 ​

打开：

text
控制面板
→ 程序
→ 启用或关闭 Windows 功能

✅ 勾选：☑ Virtual Machine Platform

2.2.3 确认 Hyper-V 启动 ​

Windows PowerShell 执行：

cmd
bcdedit /enum | findstr hypervisor

应看到：

cmd
hypervisorlaunchtype    Auto

❗ 不要设为 off

2.2.4 验证是否真的共存 ​

WSL2 验证：

cmd
wsl -l -v

输出类似：Ubuntu-22.04 Running 2。

VMware 验证：

正常启动虚拟机，不会再提示：VMware Workstation and Hyper-V are not compatible。

[注意] MacOS 虚拟机在此方式下无法打开。